4.15.2014

檸檬薏米水


天氣潮濕令到個人好容易攰,終於忍唔住要去揼骨鬆一鬆,順便做埋刮莎,唔刮由至可,一刮成個背脊花花碌碌。按摩師都忍唔住話我要飲薏米水,可以幫助去濕~~
好,薏米水啫唔難煲嘅,雪凍又好飲,好過飲其它嘢 ^^

材料:
生薏米30克
熟薏米30克
檸檬皮1個
水2500毫升
冰糖60克

後加材料:
檸檬隨意

做法:
  1. 將生、熟薏米略洗,浸3小時。
  2. 水滾後將薏米、檸檬皮,用大火滾一陣後轉文火煲大約40分鐘。
  3. 加入冰糖試味,再煲多20分鐘。
  4. 飲用時加入檸檬即可享用。


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